小茴香はこれ こう見えて成熟果実 ちょっぴり辛くて セリ科らしい香りがあって ちょっとカラダを温めてくれる 辛温だ 日本のものでいえば 山椒に近い感じ 山椒はミカン科で辛熱 （だから燥散寒する） ＂厥陰の寒邪を除き命門の火を補う＂ 厥陰っていうのは ...

こんにちは selfcareSupport 長塚です 札幌は大雪！ 北海道に越してくるまで 吹雪は山でおきる気象現象だと 勝手に思っていたのですが そんなことはないんですね〜 平地で、北の都会で、 ものすごい吹雪いています！ 前の車と離れてしまったら ...

ちょうど先週の日曜日 ある医学博士のセミナーに参加して きました その先生は 免疫系の働きを 自律神経の進化の過程と重ね合わせ 体の仕組みを話してくださいました そして自律神経のバランスが 崩れたときにおきてくる 疾患の解説は非常にわかりやすく 先生も ...