黄帝内経 素問 上古天真論篇

上古の人は皆百歳を過ぎても生き、 行動は衰えなかったと聞いている。 ところが現代の者を見ると、 五十歳程度で、動作が衰えてしまう これは時代によって 天地の及ぼす影響に違いがあって、 寿命に差ができたのだろうか。 それとも、人が養生の道を はずれているためだろうか?

これは東洋医学の古典 黄帝内経に書かれている一節である

近い過去と比較してみれば 現代人は まるで寿命が延びたかのように 思うが、 上古と比べてみると 健康寿命は短くなっている

次は修養のあり方が 書かれた節を紹介したい selfcareSupport 長塚

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ようやく selfcareSupportが ブラッシュアップします これまで selfcareSupportの意をご理解いただき ご利用くださいました皆様に 改めて感謝申し上げます ここに至るまで 随分時間がかかり 期せずして お御代替わりと 重なりましたが 令和の時世と共に 躍進していきたいと思います どうぞ今後とも 宜しくお願いいたします selfcareSupport 長塚

新年を迎え た と思っていたら もう1月が終わります 自分にとって 去年は予定していた展開に 大きな遅れが生じていました それも自分自身の 準備が整っていないことの 現れだと受け止めていましたが 自分の中で停滞と思いながらも 予期せぬ展開や 新たな出会いを享受することが 出来ていました 病気も同じような面があると思います 自分の望んでいない展開であっても あとで考えてみれば

12/23の朝会は 「大国主神の神裔と国作り」です 古事記を こころで読むことで 日々の生活を こころで観る視点が 定まってきます 「自分が」という 自我の意識を祓う方法は 本当は非常にシンプルです シンプルなために 気づくとなおざりになっている ことがあります そのため 生活の中に型をもつことで 自分を律し支えやすくなります 古事記を読むということは 自分の自我に「気づ