こんにちは セルフケアサポート長塚です
春、真っ只中 いかがお過ごしでしょうか
春は風が色々なものを 運んできやすい季節です
ザワザワザワっと 風自体が邪となる場合も ありますが、 変化をもたらすものとして 風を自分にプラスのエネルギーとして 取り込んでしまえば 冬の固結したエネルギーを解放するのに 好都合です
ですから 春に卒事、入事する 日本の季節の捉え方は 東洋医学からみても 理にかなっています
春風、大いに利用すべしです
しかし 春、なのに 新しいものに一歩踏み出すのを 躊躇する場合もあるでしょう そンな時は 冬の養生がうまくいっていなかった と考えることができます
躊躇、恐れは 内邪です 冬の寒い時におきやすい内邪です 春の浮かれた気（風）に乗じて 行動に移してみましょう
そのために春がやってきてます 自然は上手くできています
かく言うワタクシは この冬、固結しすぎて 養生をしくじっていたよう…
そこで、打開すべく 普段やらない行動にでることに しました 行動が処方薬です
来週、春を分ける日（春分の日）に お世話になった先生の 退官パーティーに 行ってくることにしました
。。。 どこが特別なのかと 感ずるところでしょうが こういったことに労力を割くのは ワタシにしてみれば、快挙！？ なんですね〜
こんなふうに 自分が普段しない行動をすると 大きな風がふきます 敢えて自分に仕掛ける風もまた 春にはいいと思います
暦でいうと 春は5/4まで 風に吹かれるのもいいですが 風を吹かせるのもいいですよ
よい週末をお過ごしください♪
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