エネルギーの 定常状態、 ニュートラルな状態
これを 東洋医学では 正気ｾｲｷといいます
虚でもなく実でもなく 一番いい状態です
エネルギーというと 摂食と運動によるインとアウト ばかりに気を向けがちですが
感情もエネルギーだと 考え含めるといいかもしれません
今まで無視していた方は むしろ感情の巻き起こしている エネルギーの動きに 気を向けたほうがいいのでしょう
これをニュートラルにもっていけば 相当いい状態です♪正気♪正気♪
自分がネガティブな感情をもった時 周りにまでもネガティブな影響を及ぼした 経験をお持ちの方は多いと思います
それだけネガティブは強力なエネルギーです
ですから “おなかに嫌な思いをためこむ” ですと 邪気をためこみ実証になります
解消できないと証を変えて現れてくる ことがありますので 邪気は入ってきたら瀉（赦）します
解消といって 周りにネガティブなエネルギーを 発散する方法をとることもあるでしょうが 相手を選んで行いますよ〜
この方法は自己内で邪気を増幅して 他人に邪気を渡していますからね
その邪気を受け取って さらに増幅して返してくる相手ですと なんの解消にもなっていません
何の気なしにお茶飲み話をしている かもしれませんが 愚痴の言い合いだと 全くいいことないのです 😯
ネガティブを ポジティブに変換して返してくれる エネルギー交換の上手な人に 解消のお手伝いをしてもらってください
もちろん自分で解消することもできます
その方法は これまでのブログに散りばめてきましたが
今まで溜め込んだものを解消し ネガティブなエネルギーすら生み出さなくする そんな生活習慣を構築するところまで トータルでセルフケアをサポートするのが 自分自身であるための12セッションになります selfcareSupport 長塚