邪気は入ったら瀉す

エネルギーの 定常状態、 ニュートラルな状態

これを 東洋医学では 正気セイキといいます

虚でもなく実でもなく 一番いい状態です

エネルギーというと 摂食と運動によるインとアウト ばかりに気を向けがちですが

感情もエネルギーだと 考え含めるといいかもしれません

今まで無視していた方は むしろ感情の巻き起こしている エネルギーの動きに 気を向けたほうがいいのでしょう