ラジオ、今度はパーソナリティー

こんにちは セルフケアサポート長塚です

子供の部活動が なんとインフルエンザのため 活動停止となり、 急遽、1泊旅行を組んだら 「計画性がない」と 子供に怒られてしまいました

子供のため〜 なんて押し付けがましく 計画を立てるのはやめよう と、思った次第です

というのも、 旅行に行ってみると ワタシ自身にとっての サプライズが起こり 「あ〜自分のための旅行だったんだ」 と実感したからです

次からは 自分も行きたい!から計画する という、マインドセットを 大切にしようと改めて 心に刻みました

さて、 このメルマガ含め selfcareSupportを立ち上げて まだ1年も経ちませんが、 ありがたいことに 今月から3ヶ月間限定で ラジオ番組を 担当させていただくことになりました

いただいた番組名は 「薬のいらないラジオ」..

得体が知れず 思わず聴きたくなりませんか?

3ヶ月ということもあるので selfcareSupportの12stepsセッション に基づいて毎週1stepづつ お送りできればなと思っています

毎週火曜日11:00~11:30 必聴ですよ!(と言っておく)

いまやネットラジオというものがあって 世界中どこにいても聞けますので どうぞ長塚のカミカミトークを 聞いていただければと思います 宜しくお願いします

http://776.fm/listen

これからスタジオにミキシングの練習に行ってきます なんと自分で行いながらの番組進行なんです ですから、番組が始まっても 音が流れないとかありましたら それはワタシのミスなんですね〜

そんなときは kiradio11@gmail.comに 「音!」「聞こえない!」 とすかさずメッセージください!

そして番組に対するご質問、ご相談、 応援メッセージも いつでもお気軽にお送りください♪ ワタクシが管理するアドレスです

双方向で番組作れたらいいな と考えていますので どうぞよろしくお願いします

ではでは、 良い週末をお過ごしください〜

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ようやく selfcareSupportが ブラッシュアップします これまで selfcareSupportの意をご理解いただき ご利用くださいました皆様に 改めて感謝申し上げます ここに至るまで 随分時間がかかり 期せずして お御代替わりと 重なりましたが 令和の時世と共に 躍進していきたいと思います どうぞ今後とも 宜しくお願いいたします selfcareSupport 長塚

新年を迎え た と思っていたら もう1月が終わります 自分にとって 去年は予定していた展開に 大きな遅れが生じていました それも自分自身の 準備が整っていないことの 現れだと受け止めていましたが 自分の中で停滞と思いながらも 予期せぬ展開や 新たな出会いを享受することが 出来ていました 病気も同じような面があると思います 自分の望んでいない展開であっても あとで考えてみれば

12/23の朝会は 「大国主神の神裔と国作り」です 古事記を こころで読むことで 日々の生活を こころで観る視点が 定まってきます 「自分が」という 自我の意識を祓う方法は 本当は非常にシンプルです シンプルなために 気づくとなおざりになっている ことがあります そのため 生活の中に型をもつことで 自分を律し支えやすくなります 古事記を読むということは 自分の自我に「気づ