ヨーガセッション

今日は ヨーガ療法士さんを お呼びして セッションを

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フィットネスの ヨーガは 何度か受けたことが ありましたが

スピリチュアルな ヨーガは 受けたことが なかったため

思い立って パーソナルセッションを 申し込みました

自分のための時間は 大切だなぁと あらためて実感♡

先生が とても素敵な方で 出会いが 心底うれしい♡

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セッション終了後 これからの医療について 自分たちの できることなどを 意見交換し

外は吹雪いていたけれど こころは暖かい ひと時でした

皆さんにも お繋ぎしたいと 考えています selfcareSupport 長塚

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ようやく selfcareSupportが ブラッシュアップします これまで selfcareSupportの意をご理解いただき ご利用くださいました皆様に 改めて感謝申し上げます ここに至るまで 随分時間がかかり 期せずして お御代替わりと 重なりましたが 令和の時世と共に 躍進していきたいと思います どうぞ今後とも 宜しくお願いいたします selfcareSupport 長塚

新年を迎え た と思っていたら もう1月が終わります 自分にとって 去年は予定していた展開に 大きな遅れが生じていました それも自分自身の 準備が整っていないことの 現れだと受け止めていましたが 自分の中で停滞と思いながらも 予期せぬ展開や 新たな出会いを享受することが 出来ていました 病気も同じような面があると思います 自分の望んでいない展開であっても あとで考えてみれば

12/23の朝会は 「大国主神の神裔と国作り」です 古事記を こころで読むことで 日々の生活を こころで観る視点が 定まってきます 「自分が」という 自我の意識を祓う方法は 本当は非常にシンプルです シンプルなために 気づくとなおざりになっている ことがあります そのため 生活の中に型をもつことで 自分を律し支えやすくなります 古事記を読むということは 自分の自我に「気づ