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ヨーガセッション

今日は ヨーガ療法士さんを お呼びして セッションを

ワタシが 受けました

フィットネスの ヨーガは 何度か受けたことが ありましたが

スピリチュアルな ヨーガは 受けたことが なかったため

思い立って パーソナルセッションを 申し込みました

自分のための時間は 大切だなぁと あらためて実感♡

先生が とても素敵な方で 出会いが 心底うれしい♡

セッション終了後 これからの医療について 自分たちの できることなどを 意見交換し

外は吹雪いていたけれど こころは暖かい ひと時でした

皆さんにも お繋ぎしたいと 考えています selfcareSupport 長塚

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