今日は
ヨーガ療法士さんを
お呼びして
セッションを
ワタシが 受けました
フィットネスの ヨーガは 何度か受けたことが ありましたが
スピリチュアルな ヨーガは 受けたことが なかったため
思い立って パーソナルセッションを 申し込みました
自分のための時間は 大切だなぁと あらためて実感♡
先生が
とても素敵な方で
出会いが
心底うれしい♡
セッション終了後 これからの医療について 自分たちの できることなどを 意見交換し
外は吹雪いていたけれど こころは暖かい ひと時でした
皆さんにも お繋ぎしたいと 考えています selfcareSupport 長塚
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