スピリチュアルインストラクターさん

薬を使わない踊れる薬剤師 selfcareSupport 長塚です 今日もエアロビクスの魅力のお話し~

ワタシの出会ったエアロビクスインストラクターさんは み〜んなスピリチュアリティーが高い!

何故かー!

呼吸法がバッチリで 身体の使い方をマスターしていて エネルギーが常に総循環している そして レッスンを提供するにあたっては 入魂のコリオ(振り付け)を ベストな音楽と合わせて 用意してくるわけです これは